Le-a spus tuturor ce dietă urmează pentru a arăta așa
Anna Victoria este un fitness blogger renumit, iar acum a decis să spună tuturor ce dietă zilnică urmează.
Ea a spus ce mănâncă în fiecare zi pentru a arăta atât de bine.
Dimineaţa: omletă din 4 ouă, pe care o serveşte fie cu fructe, fie cu legume
Nu consumă cafea şi ceai, dar bea 4 litri de apă pe zi
Prima gustare: wrap cu carne de curcan sau ceva cu proteine şi legume
Prânz: întodeauna salată cu ton
A doua gustare: Depinde de cât sport face, de obicei consumă un baton proteic
Cină: Pui la grătar, cu sos şi legume, inclusiv cartofi
Sursa: girly.ro
0 Comentarii