Cafeaua care te ajută să trăiești mai mult
Pentru unele persoane, cafeaua este viciul necesar fără de care nu se pot trezi de dimineata cum trebuie. Există însă, potrivit unui studiu recent, un anumit tip de cafea care te poate ajută să trîiești până la 90 de ani.
Oamenii de stiinta de la Scoala Medicala din cadrul Universitatii din Atena au studiat obiceiurile zilnice ale locuitorilor insule grecesti Ikaria. Localnicii sunt cei mai longevivi oameni de pe Glob.
Cercetatorii au vrut sa afle ce contribuie la sanatatea de fier si buna mentinere a formei chiar si la varste inaintate. Descoperirea lor: o cana de cafea greceasca pe zi, care tine bolile cardiovasculare la distanta si aduce numeroase beneficii inimii si sistemului circulator.
„Cafeaua greceasca fiarta este bogata in polifenoli si antioxidanti. Ea contine o cantitate moderata de cofeina, iar studiul arata ca ofera beneficii mult mai mari sanatatii umane decat oricare alt timp de cafea baut in lume”, a declarat profesorul Gerasimos Siasos, coordonatorul cercetarii.
Citește mai departe de Lyla.ro
0 Comentarii