Cât de bine este să bei bere vara. Ce spun experții
Potrivit specialiștilor, berea se numără printre cele mai indicate băuturi pentru a fi consumate pe timp de vara.
Acest lucru se datorează, în principiu, aportului de vitamine pe care îl aduce.
”Berea contribuie la o excelentă hidratare a organismului ca şi completare a consumului de apă, dar aduce cu sine şi o serie de vitamine necesare menţinerii acestuia în formă optimă, în special vitamine ce aparţin complexului B - B3, B2, B6, B9, B12. Acest lucru se datorează faptului că berea este fabricată doar din ingrediente naturale – cereale, hamei, drojdie de bere şi apă, astfel că păstrează o bună parte din proprietăţile acestora, inclusiv fibrele provenite din cereale şi antioxidanţii cedaţi de hamei”, explică dr. Felicia Rusu, pentru adevarul.ro.
0 Comentarii