Potrivit Bisericii Ortodoxe, spovedania este un proces extrem de meticulos, unde trebuie recunoscute toate păcatele, chiar și cele despre care nu știai că există.

Astfel, mai multe site-uri de specialitate au publicat ”Îndreptarul de spovedanie”, o listă ce conține 193 de păcate ce nu trebuie omise din mărturisirile față de preot. Acestea variază de la lucruri precum ”a fuma” sau ”a te ameți de la băuturi alcoolice”, până la a ”nu păstra curățenie cu sotul (sotia): miercuri, vineri, sambata, duminica, luni; in cele 4 posturi de peste an; in timpul sarcinii si al ciclului lunar; 40 de zile dupa nastere”.

Biserica recomandă notarea fiecărui păcat pe o foaie, însă nu în ordinea din listă, ”ci cum s-au intamplat in viata dumneavoastra”.

Iată lista completă a celor 193 de păcate:

1. Am deznadajduit in ajutorul si mila lui Dumnezeu.

2. Am zis ca nu ma mai iarta Dumnezeu, ca sunt prea pacatos(pacatoasa) si tot in iad voi merge.

3. Am zis: daca vrea Dumnezeu ma mantuieste, daca nu, nu.

4. Am zis ca nu-mi ajuta Dumnezeu, ca m-a uitat Dumnezeu.

5. Am crezut sau am zis ca nu exista Dumnezeu, rai, iad. Am indoiala ca exista Dumnezeu, rai, iad etc., pentru ca nu le-am vazut.

6. Am socotit Sf. Scriptura mincinoasa. Nu cred in anumite minuni, intamplari povestite in Sf. Scriptura.

7. Nu suport sa se vorbeasca despre Dumnezeu.

8. Am avut prea mare incredere in mila lui Dumnezeu zicand: oricat as pacatui, ma iarta Dumnezeu, ca El e bun.

9. Am avut gand de sinucidere.

10. Am fumat. M-am drogat (fumatul si drogurile sunt sinucidere). Am vandut tigari si/sau droguri.

11. Am injurat. Si de cele sfinte am zis (Grijanie, Biserica, icoana, candela, Dumnezeu, Hristos, tamaie, morti etc.)

12. N-am platit lucratorii. Nu le-am dat cat trebuia, cat m-am impacat cu ei. Nu i-am platit la timp. Am cumparat ceva si n-am platit.

13. Am asuprit pe slugi, pe saraci, pe orfani, pe vaduve, pe neputinciosi. I-am batjocorit.

14. Mi-am dorit moartea la necaz.

15. Am ucis oameni, cu voie sau fara voie. Poate din si din cauza mea, a murit cineva.

16. Am cartit la Dumnezeu la necazuri ca prea mi-e greu, ca de ce am pierdut tocmai eu, ca de ce sunt prigonit eu si pacatosii traiesc bine, ca nu-i bine, sau ca e prea e frig, cald, prea ploua etc., in loc sa am rabdare.

17. Am zis zau, sa mor eu, sa n-am parte de, sa chiorasc, etc.

18. Am fost nemultumit(a) cu starea mea (mai bine era asa decat asa).

19. Am jurat stramb. Am jurat ca voi face ceva rau.

20. Am blestemat. Si pe mine insumi (insami) m-am blestemat.

21. Am fost fatarnic(a), prefacut(a), lingusitor(oare), viclean(a).

22. Am vorbit cu mai multe intelesuri.

23. Am purtat vorba de colo-colo.

24. Am pagubit sufleteste si trupeste pe aproapele meu.

25. Am impiedicat pe aproapele meu sa dobandeasca ceva bun, din invidie si rautate.

26. Am clevetit, discutat, barfit, tinut contul altuia. Am clevetit pe parinti, pe preoti.

27. Am stricat numele bun al cuiva, barfindu-l si discutandu-l.

28. N-am inlaturat raul pe care l-am vazut venind peste aproapele meu pe cat mi-a stat in putinta.

29. Am imprumutat cu camata (dobanda) la persoane fizice.

30. Fiind scumpaci, am vandut cu pret prea mare.

31. Am fost la vrajitoare, ghicitoare, spiritism. Am facut farmece cuiva.

32. Stiu sa descant de rau. Stiu sa fac farmece.

33. Am trecut pe cei vii pe pomelnic la morti, ca sa le fie rau. Am „ intors lumanarile ” pentru raul dusmanilor.

34. Am purtat ata rosie sa nu ma deochi, am uns toate cu usturoi la Sf. Andrei, am purtat pelin la Rusalii, am purtat diferite obiecte de la vrajitoare date „ ca sa nu se mai prinda farmecele de mine ” , am facut focuri si am sarit peste ele si alte obiceiuri dracesti. Mi-am cautat norocul in zodii, cu papagalul.

35. Am crezut ca sufletul, dupa ce iese din om, trece in diferite animale (reincarnare).

36. Am batjocorit, lovit, batut pe cineva. Pe parinti, pe preoti.

37. Am judecat pe altii ce fac, ce zic, de ce sunt asa si nu altfel etc.

38. Am presupus, banuit pe altii.

39. Am fost iscoditor (iscoditoare).

40. Am luat ceea ce se cuvenea altuia.

41. Am pacalit, inselat pe cineva. Am vandut marfa rea ca marfa buna.

42. Am nedreptatit pe cineva.

43. Am imprumutat ceva si n-am dat inapoi.

44. Am ascuns in casa mea lucruri straine.

45. Am gasit lucruri straine si, stiind ale cui sunt, nu le-am dat inapoi.

46. Am furat ceva. De la stat (averea publica), sau de la om? De la biserica? De la straini sau de la parinti, de la rude? Pacatul acesta nu se iarta pana nu inapoiem lucrurile. Daca nu mai putem ‚ sa facem milostenie.

47. Am mutat hotarul ca sa iau din terenul vecinului.

48. Am ascuns furtisagul altuia. Am in casa vreun lucru de furat.

49. Am vandut sau am cumparat lucruri despre care banuiam sau stiam ca sunt de furat.

50. Am adunat bani cu acte false si cu viclesug.

51. N-am intors paguba facuta aproapelui, chiar si fara voie.

52. Din rautate, am stricat avere straina (semanaturi, pomi, masina etc.).

53. Am inselat statul, depunand declaratii de venit false.

54. Am mostenit cu buna stiinta avere agonisita prin pacate. N-am facut milostenie multa din ea.

55. Am dat sau am luat spaga (mita).

56. Am castigat bani prin metode necinstite.

57. M-am lacomit la avere, zgarcindu-ma la milostenie.

58. Sunt necumpatat(a) in cheltuieli. Dau bani pe lucruri de lux, care nu sunt strict necesare.

59. N-am ajutat biserica si pe saraci dupa putere.

60. Daca mi-au venit in gand pacate, m-am indulcit gandindu-ma la ele, in loc sa le alung imediat.

61. Am cautat momentul potrivit pentru a face un pacat (exemplu: hotul care cauta sa fure, curvarul care cauta femeie, etc.).

62. Am parat pe cineva cu scopul de a-i face rau.

63. Am mintit impotriva cuiva cu scopul de a-i face rau (marturie mincinoasa impotriva aproapelui).

64. Am maniat sau am scarbit pe cineva cu vorbe sau fapte urate. L-am facut sa ma urasca.

65. Port ura pe cineva. Tin minte raul. As vrea sa ma razbun. M-am bucurat de raul altuia.

66. Doresc raul cuiva. Doresc altora boala, necazuri, moarte, etc.

67. In timpul rugaciunii m-am gandit la altceva.

68. Am vorbit in timpul slujbei. M-am foit, m-am miscat de colo-colo prin biserica.

69. Nu mi-a fost gandul la slujba. M-am uitat ce fac altii, cu ce sunt imbracati.

70. Am mancat, am baut ceva pe ascuns.

71. M-am lacomit la mancare. Am mancat cu nesat.

72. M-am ametit la cap cu bauturi alcoolice. M-am imbatat. Am si varsat dupa aceea.

73. Am vrut sa fiu deasupra tuturor cu ceva anume daca nu cu totul.

74. Am facut din saracia sau din bogatia mea un motiv de lauda.

75. M-am mandrit, m-am falit, m-am trufit, m-am dat mare, m-am ingamfat, m-am infumurat. M-am mandrit cu copiii mei.

76. M-am laudat. Am o parere buna despre mine. Ma cred a fi cineva in comparatie cu altii. Nu mai e nimeni ca mine.

77. Imi place sa ma laude altii. Cand fac o fapta buna, astept laude de la altii si nu plata de la Dumnezeu.

78. Am incredere mare in mine, in loc sa am in Dumnezeu.

79. M-am crezut mai bun(a), mai credincios(oasa) ca altii, socotindu-i pe ei mai rai, prosti, necredinciosi, etc.

80. Am ras de pacatele si defectele altora. Si de faptele lor bune am ras.

81. Am laudat pacatele altora.

82. M-am lenevit a face rugaciune in fiecare dimineata, seara, la fiecare masa.

83. Am mancat de dulce in vreo zi de miercuri sau vineri.

84. N-am tinut cele 4 posturi de peste an.

85. Am tinut post negru sambata si duminica.

86. Am zis: mai pacat este sa poftesti mancarea de dulce, decat sa o mananci.

87. Am postit cand Biserica dezlega, exemplu miercuri si vineri cand era harti sau sambata si duminica cand se manca peste, socotind ca nu sunt bune aceste randuieli.

88. N-am pastrat curatie cu sotul (sotia): miercuri, vineri, sambata, duminica, luni; in cele 4 posturi de peste an; in timpul sarcinii si al ciclului lunar; 40 de zile dupa nastere.

89. N-am pastrat curatie cu sotul (sotia) cu acordul lui (ei), ci fara, incat putea sa cada in pacatul preacurviei.

90. Am luat pastile anticonceptionale, am folosit spermicide, ca sa nu fac copii.

91. Am facut pacatul onaniei ca sa nu fac copii, adica: am folosit prezervativ sau am varsat samanta afara ca barbat, iar ca femeie am folosit diafragma.

92. Am facut avort. Ca barbat, am dat voie sotiei sa faca avort.

93. Am folosit sterilet ca sa nu fac copii (steriletul provoaca avort).

94. M-am impreunat cu sotul (sotia) de mai multe ori in 24 de ore.

95. M-am impreunat cu sotul (sotia) in diferite pozitii,ca animalele.

96. M-am impreunat cu sotul (sotia) in vazul sau auzul copiilor mei, crezand ca sunt mici si nu stiu.

97. Am curvit. Am preacurvit.

98. Am ganduri de desfranare cu persoane de sex opus sau de acelasi sex. Cand imi
vin aceste ganduri, nu le departez, ci ma indulcesc cu ele, desi n-as vrea sa fac
pacatul.

99. Am preacurvit cu ruda, fin, nas, var, frate, fiu, fiica, nepot.

100. Am gandit sa preacurvesc sau chiar am preacurvit cu preot, preoteasa, calugar,
calugarita.

101. Am pipait alt trup pentru a simti si provoca placeri de desfrau.

102. Am trait necununat(a), adica in concubinaj.

103. M-am casatorit cu alta femeie, nefiind divortat de prima.

104. M-am culcat cu femeia mea dupa ce am divortat de ea.

105. M-am casatorit cu rudenie de sange, de cuscrie (nu se poate decat de la gradul al 8-lea in sus, altfel e pacatul amestecarii de sange).

106. Ca nas (nasa), m-am casatorit cu fina (finul) sau am dat voie copiilor mei sa se casatoreasca cu copiii finilor mei.

107. Mi s-au facut mai mult de trei cununii in biserica( cununia a 4-a este pacat).

108. Am facut pacatul malahiei singur(a) (adica atunci cand o persoana isi provoaca placere singura, masturbare). Acest pacat se numeste curvia cu diavolul.

109. Am facut pacatul malahiei cu alta persoana, unul la altul. Eu cu altul, altul cu mine, cu femeie, barbat cu barbat, femeie cu femeie, cu copii.

110. Am facut pacatul sodomiei (barbat cu barbat, femeie cu femeie).

111. Am facut pacatul gomoriei (prostii cu gura, sex oral).

112. Am preacurvit cu animale, pasari (zoofilie), cu copii (pedofilie)

113. Am privit filme, poze cu prostii. Am in casa poze, statui cu prostii.

114. Am vorbit prostii.

115. Am privit cu placere cum se impreunau animalele.

116. Am fost invidios (invidioasa). Mi-a parut rau de binele altuia. Imi pare rau ca altul are si eu nu. Invidia este aceeasi cu zavistia si pizma.

117. M-am lacomit la munca. Am muncit peste puteri, incat poate chiar m-am si imbolnavit.

118. Am mintit. Am obiceiul sa mint mereu.

119. Imi place sa „ infloresc ” lucrurile si povestile.

120. Am dracuit. Am dat naibii. Si pe mine insumi m-am dat dracului. Am zis: „ sa fiu al naibii ” , „ sa ma ia ” .

121. Am muncit in duminici si sarbatori.

122. Am lipsit de la biserica in duminici si sarbatori. In timpul slujbei nu m-am rugat, ci am dormit ori m-am ocupat cu lucruri desarte, am fost la targ etc.

123. Daca am fost la biserica, n-am dat pomelnic si n-am aprins lumanari.

124. Am stat in fata la toti in biserica. I-am dat la o parte pe altii, zicandu-le ca stau pe locul meu.

125. Am adus daruri, jertfe si donatii la biserica din ce era mai rau.

126. Am ucis animal, pasare. Le-am chinuit, batjocorit, le-am impovarat peste puteri, le-am lasat sa moara desi puteam sa le salvez.

127. Am mancat eu sau am pus altora in mancare spurcaciune (animal netaiat, carne de om, jertfe satanicesti, necuratie etc.)

128. Am sfatuit si invatat pe altii sa faca pacate.

129. Am fost la petreceri destrabalate. In posturi, miercurea, vinerea, in duminici si sarbatori.

130. Cred in superstitii: caldare goala, sa nu ma intorc ca-mi merge rau, daca intalnesc preot imi merge rau etc.

131. N-am multumit lui Dumnezeu pentru binefaceri.

132. Am facut glume, bancuri cu si despre cele sfinte.

133. M-am machiat, rujat, vopsit la par, am dat unghiile cu oja etc. Am purtat cercei, margele, inele, coliere, bratari, pantofi cu toc. Mi-am facut parul.

134. Ca femeie, am purtat pantaloni sau fusta scurta, n-am purtat capul acoperit, am mers sau am vorbit, ca sa atrag barbatii.

135. Am scuipat sau am vomitat in ziua in care m-am impartasit.

136. M-am maniat si nu mi-a trecut indata, ci am tinut manie.

137. Am ambitie, incapatanare, obraznicie, nerusinare, iubire de sine.

138. Am fagaduit ceva si n-am implinit. N-am tinut invoiala, promisiunea.

139. N-am tamaiat si stropit casa cu agheasma cel putin o data pe luna.

140. N-am iertat pe cei ce mi-au cerut iertare.

141. Nu mi-am cerut iertare pentru a departa orice vrajba, chiar daca n-am fost vinovat(a).

142. N-am aprins candela la rugaciune, in duminici si sarbatori.

143. N-am facut semnul crucii cum trebuie, drept.

144. N-am facut cruce cand am trecut pe langa biserica.

145. Am mers la mai multi preoti si am zis la unul unele pacate, la altul altele.

146. Din pricina rusinii sau a altor motive, am ascuns cu buna stiinta la Spovedanie unele pacate. M-am si impartasit dupa aceea.

147. M-am impartasit la un preot, fiind legat de altul.

148. Ca femeie, m-am atins de lucruri sfinte din biserica, atunci cand am avut ciclu.

149. Am venit tarziu la biserica. Am plecat inainte de sfarsitul slujbei fa ra motive intemeiate. Am facut din acestea o regula.

150. N-am crescut copiii si finii in frica de Dumnezeu. Nu i-am invatat poruncile lui Dumnezeu. I-am invatat la rau, contribuind la uciderea lor sufleteasca.

151. Nu mi-am pedepsit copiii cand i-am vazut ca persista in greseli.

152. Nu am ascultat de parinti atunci cand m-au invatat de bine.

153. Nu mi-am iubit la fel toti copiii. Am fost partinitor (partinitoare) cu unul sau mai multi din copiii mei.

154. Am amanat Spovedania. Am zis sa pacatuiesc, ca mai e timp sa fac pocainta si sa ma spovedesc.

155. N-am facut canonul pe care l-am primit dupa Spovedanie.

156. M-am impartasit dupa ce am avut necuratie in vis.

157. Ca femeie, m-am impartasit cand aveam ciclu.

158. Ca femeie, n-am facut molitfele la o zi, 8 zile si 40 de zile dupa nastere. Am intrat in biserica inainte de a trece 40 zile. Am citit molitfa inainte de a trece cele 40 de zile.

159. Am pierdut sarcina fara voia mea. Daca mi s-a intamplat asa, n-am venit la preot sa-mi citeasca rugaciunea speciala.

160. Am inabusit copilul langa mine, botezat sau nebotezat.

161. Din neglijenta mea, mi-au murit copiii.

162. Am lasat sa-mi moara copilul nebotezat.

163. Am abandonat copiii vii pe drumuri, in orfelinate.

164. Am mustrat prea aspru. Am cicalit. Am stat cu gura si am fost prea bagacios (bagacioasa) pe altcineva.

165. Am lasat nefacuta sfestanie in casa mai mult de un an de zile.

166. Am facut jocuri si rasete la priveghiurile de morti.

167. Nu mi-am facut datoria fata de rudele moarte. Nu le-am facut tot ce trebuia.

168. N-am ingrijit mormintele. M-am zgarcit sa platesc sarindare, slujbe pentru sufletele celor adormiti.

169. Am jelit mortii. Am pus bani pe crucea lor de pe piept sau in mana. Am dat lucruri peste groapa lor. Am spart ceva cand a fost scos mortul din casa.

170. Am in casa, am citit carti sectare. Am fost la adunari de sectanti, i-am primit in casa.

171. Am ucis oameni, cu voie sau fara voie. Poate din si din cauza mea, a murit cineva.

172. M-am casatorit cu evreu, turc, catolic, sectant etc.

173. Am dat anafora pe jos.

174. Cred in vise. Ceea ce fac a doua zi este in functie de cele ce visez.

175. Am cantat si am ascultat cantece lumesti si sectare.

176. Am jucat si am mers la discoteci si alte petreceri anormale.

177. Am facut nunti si petreceri cu mancare de dulce si cu muzica in post.

178. Am smintit si l-am facut sa pacatuiasca pe aproapele meu cand a auzit ce zic si a vazut ce fac (astfel sunt raspunzator in fata lui Dumnezeu pentru pacatul aproapelui meu).

179. M-am mascat.

180. N-am platit contributia la Sfanta Biserica.

181. Am ascultat discutiile altora, desi nu-mi folosea si ii deranjam.

182. Am intrat in Sfantul Altar.

183. Am mostenire si n-am ingrijit pe cei care mi-au dat-o.

184. Nu mi-am cautat sanatatea dupa datorie.

185. Am luat anafora si agheasma, desi mancasem sau bausem apa dupa miezul noptii.

186. Am ravna nesocotita, habotnicie( post mult incat poate m-am si imbolnavit, milostenie fara socoteala incat sufera cei din casa etc.).

187. Nu m-am rugat totdeauna cu fata catre rasarit.

188. Am dat importanta mai mare celor trupesti decat celor sufletesti.

189. In loc de a ma impaca cu aproapele, l-am tras la judecata.

190. Nu mi-am iubit sotul (sotia) ca pe mine insumi. Din pricina mea a facut pacate.

191. Am facut diferite pariuri diavolesti, prin care multi si-au pierdut sanatatea si viata.

192. N-am sfatuit pe cel care avea nevoie de sfat. N-am invatat pe cel nepriceput.

193. Am dat de pomana mancare de dulce in zile de post.