Cum arată după ce a mâncat numai porumb fiert zilnic, timp de o lună. A rămas surprinsă
O femeie a mâncat numai porumb fiert în fiecare zi timp de câteva săptămâni, iar apoi a avut o surpriză.
Nu numai că a dat jos câteva kilograme, dar a observat şi o îmbunătăţire în aspectul pielii sale. Femeia susţine că pare mai tânără cu câţiva ani.
Specialiştii spun că porumbul fiert este o sursă de fibre, magneziu, acid folic şi vitaminele C, B6 şi B9, conform healthyfood.com.
Beneficiile porumbului fiert:
reglează digestia
reduce riscul apariţiei bolilor cardiovasculare
reduce absorbţia colesterolului
ajută la ţinerea sub control a diabetului
întăreşte oasele
are efecte pozitive asupra pielii şi asupra vederii.
0 Comentarii