Dr. OZ: Topul celor mai sănătoase plante
Când te-ai săturat de încercat tot felul de produse farmaceutice care pot avea efecte secundare dăunătoare organismului tău, e bine să știi că există anumite plate care te pot trata de oi gamă variată de afecțiuni, de la congestii nazale și indigestie, până la diabet sau anumite de cancer.
Celebrul nutriționist dr. Oz recomandă 12 plante care te ajută la tratarea diverselor afecțiuni:
1. Trandafirul
Petalele de trandafir conservate pot diminua simptomele sindromului premenstrual si crampele menstruale. Uleiul de trandafir poate fi folosit pentru a calma alergiile sau astmul, furia si depresia. De asemenea, poate fi de un real folos pentru alungarea durerilor de cap si pentru usurarea resentimentelor, geloziei si a durerilor emotionale.
2. Urzica intepatoare
Urzica este cunoscuta pentru proprietatile ei antiinflamatorii. Totodata poate fi folosita ca antidot remediu pentru mancarime si ochi rosii.
3. Ghimbir
Ce este atat de special in legatura cu ghimbirul in afara faptul ca da un gust bun mancarii? In acelasi timp, ghimbirul stimuleaza corpul sa elibereze enzimele necesare pentru a extrage nutrientii din alimente astfel incat sa fie mai usor absorbiti. De asemenea, ghimbirul este un remediu grozav in cazul starilor de voma sau rau de masina.
4. Trifoiul rosu
Ceaiul de trifoi rosu are antioxidanti care ajuta organismul sa metabolizeze toxinele din sistemul limfatic si, prin urmare, sa purifice organismul. Totodata poate imbunatati functionarea rinichilor si a ficatului, doua-organe cheie cand este vorba despre elimimarea toxinelor din organism.
5. Menta
Compresele cu ceai de menta sunt excelente pentru ochii obositi si rosii. Pune un pliculet de ceai intr-o cana cu apa fierbinte si lasa-l timp e 30 de secunde, apoi scoate-l si asteapta sa se raceasca putin. Apoi pune-l pe pleoape timp de 5-10 minute.
6. Floarea de magnolie
Florile de magnolie pot fi folosite in cazul alergiilor si a problemelor cu sinusurile. Combinate adesea cu ale plante traditionale, magnoliile pot aduce o usurare temporara a congestiei nazale, a stranutului si a ochilor lacrimosi.
Citește mai multe pe Sfatulparintilor.ro
0 Comentarii