Oamenii de ștință au descoperit de curând că femeile care iau suplimente de calciu trăiesc mai mult.

Noul studiu sugerează că administrarea zilnică a 1.000 mg de suplimente de calciu poate promova longevitatea în cazul femeilor.

Calciul este o substanţă nutritivă importantă pentru sănătatea oaselor , însă cercetări anterioare au asociat suplimentele de calciu cu riscul de apariţie a bolilor de inimă.

În cel mai recent studiu, oamenii de ştiinţă au vrut să observe dacă dozele moderate de calciu le oferă oamenilor beneficii din punct de vedere al sănătăţii. La studiu, în intervalul de timp cuprins între 1995-2007, au luat parte 9.033 canadieni. Până la finalul studiului, au murit 1.160 participanţi.

Rezultatele cercetării au scos la iveală faptul că femeile care iau suplimente de calciu au un risc mai scăzut al mortalităţii. Cu toate acestea, cercetătorii nu au descoperit nicio dovadă care să ateste că acest supliment ar avea vreun efect şi asupra longevităţii bărbaţilor.

Mai multe detalii pe Descoperă.ro