Care sunt alimentele care îți curăță arterele de grăsimi
Găsimea care se depune pe artere cauzează mari probleme sănătății, ducând de multe ori la apariția unor boli grave cardiovasculare și chair la deces.
Din fericire, există câteva fructe, legume, sau cereale care pot ajuta la eliminarea acestei grăsimi și la curățarea vaselor de sânge, prevenind, astfel, o serie de afecțiuni serioase, susțin cei de la healthyfoodteam.com.
Iată ce alimente te ajută să elimini grăsimea de pe artere, potrivit sursei citate:
-somonul
-usturoiul
-roșiile
-rodiile
-strugurii
-ovăzul
-spanacul
-uleiul de măsline
-grapefruit-ul
-ceaiul verde
Aceste alimente trebuie incluse în dieta zilnica, în cantități moderate.
0 Comentarii