Slănina conține acid arahidonic, care favorizează scăderea colesterolului, astfel că este benefică organismului.

Vorbim totuși de cantităţi mici de slănină, care sunt de folos pentru inimă şi vasele de sânge, reglementează contracţiile musculare ale organelor interne, inclusiv ale muşchiului cardiac, şi sprijină tonusul vascular.

Grăsimea conține și seleniu, astfel că este benefică și pentru fumători. Seleniul este un microelement care întăreşte sistemul imunitar şi previne oxidarea în organism. 

Slănina le este de folos și celor care trag la măsea, pentru că grăsimea acoperă pereţii stomacului cu grăsime şi creează un pansament gastric ce previne absorbţia rapidă de alcool din stomac.

O felie de slănină poate calma și durerea de stomac. Trebuie folosită grăsime nesărată care se aplică pe dintele dureros, între gingie şi obraz, timp de 15-20 de minute.