Ce se întâmplă cu grăsimea atunci când pierdem în greutate
Specialiștii au ținut să răspundă la o întrebare pe care și-o pun foarte multe persoane interesate de sport.
Grăsimea nu se transformă în energie sau mușchi, ci în apă şi dioxid de carbon.
De exemplu, dacă o persoană pierde 10 kilograme de grăsime, 8.4 kg vor fi eliminate cu ajutorul plămânilor şi 1.6 kg se vor transforma în apă.
0 Comentarii