De ce poate apărea hernia inghinală

Hernia inghinală este o afecțiune ce poate provoca disconfort și chiar complicații grave, dacă nu este tratată corespunzător. În articolul pe care urmează să-l parcurgi, vei descoperi factorii de risc asociați cu hernia inghinală, precum și semnele și simptomele care te pot ajuta să o identifici în timp util.

Factori de risc pentru hernia inghinală

Există o serie de factori de risc care pot contribui la apariția herniei inghinale. Printre aceștia se numără activitățile fizice intense, cum ar fi ridicarea greutăților sau practicarea unor sporturi ce implică eforturi fizice intense. Aceste activități cresc presiunea asupra peretelui abdominal, favorizând astfel apariția herniei inghinale. [1]

Alți factori de risc legați de stilul de viață includ fumatul, obezitatea și constipația cronică. Toți acești factori pot contribui la creșterea presiunii în cavitatea abdominală și la slăbirea țesuturilor musculare, facilitând apariția herniei inghinale. [2]

Există o corelație puternică între indicele de masă corporală (IMC) și riscul de hernie inghinală. Persoanele cu un IMC mai mare de 25 au un risc mai mare de a dezvolta hernie inghinală decât cele cu un IMC mai mic. De asemenea, un alt studiu a arătat că fumatul crește riscul de hernie inghinală cu aproximativ 30%. Poți să afli mai multe informații pe blogul drmax.ro. [1]

Este important să subliniem că factorii de risc pentru hernia inghinală pot varia în funcție de fiecare individ și că există și alți factori care pot contribui la apariția acestei afecțiuni. Înainte de a începe orice tratament sau de a adopta măsuri preventive, este recomandat să discuți cu medicul tău despre factorii de risc specifici care te pot afecta. [3]

Cum să identifici semnele și simptomele herniei inghinale

Semnele și simptomele herniei inghinale pot varia în funcție de tipul de hernie și de stadiul de evoluție al acesteia. Una dintre cele mai evidente semne ale herniei inghinale este apariția unei umflături sau proeminențe la nivelul zonei inghinale, care poate fi mai pronunțată în timpul activității fizice sau când se face efort. Această umflătură poate fi dureroasă sau poate provoca disconfort în zona respectivă. De asemenea, pacienții pot simți o senzație de greutate sau presiune în zona abdominală inferioară. [4]

Simptomele herniei inghinale pot varia în funcție de tipul de hernie. Spre exemplu, în cazul herniei inghinale directe, umflătura apare în zona inghinală și poate fi mai mare atunci când pacientul stă în picioare sau face efort fizic. Durerea poate fi mai intensă în timpul activităților care implică forțarea mușchilor abdominali, cum ar fi tusea sau râsul. În schimb, în cazul herniei inghinale indirecte, umflătura apare în zona inghinală și poate coborî spre scrot. Simptomele pot fi mai severe și pot fi declanșate de efort fizic sau de tuse. [2]

Unele simptome ale herniei inghinale pot indica o complicație gravă și necesită atenție medicală de urgență. De exemplu, durerea intensă, vărsăturile sau imposibilitatea de a elimina gaze sau scaune pot indica o hernie strangulată, care necesită intervenție chirurgicală de urgență. [1]

Cum să previi apariția herniei inghinale prin adoptarea unui stil de viață sănătos

Menținerea unei greutăți sănătoase este crucială în prevenirea herniei inghinale. Supraponderabilitatea și obezitatea pot crește presiunea în cavitatea abdominală, favorizând apariția herniilor inghinale. Persoanele cu indice de masă corporală (IMC) peste 25 au un risc mai mare de a dezvolta hernii inghinale. Adoptarea unei diete echilibrate și practicarea exercițiilor fizice în mod regulat pot ajuta la menținerea unei greutăți sănătoase. [3]

Evitarea ridicării greutăților excesive este de asemenea importantă în prevenirea herniei inghinale. Ridicarea greutăților mari sau a obiectelor grele poate provoca o creștere bruscă a presiunii în cavitatea abdominală, ducând la apariția herniilor inghinale. [2]

Evitarea fumatului este o componentă importantă a unui stil de viață sănătos și poate contribui la prevenirea herniilor inghinale. Fumatul poate duce la tuse cronică, care, la rândul său, poate crește presiunea în cavitatea abdominală. Așadar, renunțarea la fumat poate ajuta la prevenirea herniilor inghinale. [1]

Acest articol a explorat numeroși factori care pot duce la apariția herniei inghinale, precum și metode de identificare a semnelor și simptomelor acestei afecțiuni. Acesta este momentul de a lua măsuri pentru a te îngriji de sănătate!

Surse:

HerniaSurge Group. “International guidelines for groin hernia management.” Hernia : the journal of hernias and abdominal wall surgery vol. 22,1 (2018): 1-165. Accesat pe 17 mai 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5809582/
Öberg, Stina et al. “Etiology of Inguinal Hernias: A Comprehensive Review.” Frontiers in surgery vol. 4 52. 22 Sep. 2017, Accesat pe 17 mai 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5614933/
Hammoud, Mohamad. and Jeffrey Gerken. “Inguinal Hernia.” StatPearls, StatPearls Publishing, 15 August 2022., Accesat pe 17 mai 2023, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30020704/
Jenkins, John T, and Patrick J O'Dwyer. “Inguinal hernias.” BMJ (Clinical research ed.) vol. 336,7638 (2008): 269-72. Accesat pe 17 mai 2023, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2223000/