Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați dieteticieni din România și se distinge prin moderație și cumpătare. 

Sugestii de Gustari in dieta Mihaela Bilic

1. 1 pumn mic de alune, nuci, migdale, fistic sau alte fructe oleaginoase fara coaja

2. 1 pumn mare de seminte de floarea soarelui sau dovleac cu coaja

3. 1 cub de swaiter sau branza frantuzeasca (25g) + 10 boabe de strugure

4. 1 cub de telemea + 1 felie de pepene rosu

5. 2 morcovi cruzi taiati bastonase sau 2 crengute de telina + 2 linguri de tzatziki (iaurt cu usturoi si castraveti)

6. 10 masline negre sau 15 masline verzi

7. 6 rosii “cireasa” + 2 crackers unse cu pasta de branza

Mihaela Bilic prezinta in cartea ei “Traiesc, deci ma abtin” 31 de sugestii de gustari insa pentru a avea o imagine competa puteti cumpara cartea.