Mihaela Bilic dezvăluie ce aliment consumat zilnic de către mulți români are efecte negative asupra sănătății: ,,Scade imunitatea cu 94%’’
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre un aliment pe care mulți români îl consumă zilnic, și despre efectele sale asupra sănătății.
Este vorba despre zahăr, un produs care este nociv în cantități mari, mai ales în cazul copiilor, deoarece le poate scădea celor mici imunitatea menționează nutriționistul.
„Există un studiu care arată că 100 de grame de zahăr, cât are cam un litru de băutură carbogazoasă, scade imunitatea cu 94% în următoarele 3 zile.”, a declarat Mihaela Bilic în emisiunea La Măruță, potrivit cancan.ro.
Medicul nu le recomandă nici adulților să consume zahăr în exces, acesta având efecte negative, mai ales asupra pielii.
„Zahărul este principalul agent de îmbătrânire. Zahărul crește oxidarea la nivelul celulelor și atunci îmbătrânim. Deci, dragile mele, dacă vreți să fiți tinere și sănătoase, considerați-l pe zahăr dușmanul tinereții și atunci, poate, vă e mai ușor să renunțați la el.”, a mai spus Mihaela Bilic.
2 Comentarii
Mai lasati-ma cu tot felul de avreniti din astia. Amu toata lumea da sfaturi ce si cat cum si ce sa mancam. Daca te iei dupa toti mananci numai pietrii. Si alea sa fie numai de o anumita dimensiune.
fiecare corp stie de ce are nevoie, unii au nevoie de zahar ca le scade glicemia la stres, eu toata viata am mancat dulciuri, nu pot o zi fara ciocolata ca asa imi e felul:)...am 50 kg si top model:). e bun si zaharul la ceva, sa manance lumea ce cere organismul ca stie el mai bine. nu mancarea ne imbolnaveste, ci stresul, boala secolului. si rautatea.… Citeste mai departe