Celebrul neurochirurg Vlad Ciurea a vorbit despre cazurile în care medicamentele nu ajută corpul, ci mai degrabă provoacă mai mult rău.

Acesta a explicat că în cazul stresului excesiv și a burnout-ului nu recomandă niciodată tratamente medicamentoase. Burnout-ul este un sindrom care apare ca urmare a expunerii prelungite la stres, în special cel de natură profesională.

,,Dacă ai intrat în burnout, nu sunt de acord cu tratamentele. Pentru mine, nu tratamentul rezolvă, ci scoaterea din mediu. Trebuie dus într-un mediu corespunzător, cu aer curat, apă curată, plimbare, pădure. Altfel, nu ne refacem”, a precizat specialistul.

Medicul recomandă ,,tratamentul” cu relaxare, somnul și o pauză și hidratarea corectă fiind singurele lucruri care ajută cu adevărat.

 „În somn ne refacem, pentru că știm clar că celula nervoasă are nevoie de somn ca să se poată odihni. Dacă aceste lucruri nu se respectă, celula nervoasă se dereglează.

Prima substanță care ne ajută este apa. Să consumăm apă, peste 2 litri de apă. În al doilea rând, ceaiul – tot felul de ceaiuri, dar nu cele care ne agită foarte mult, ci cele care ne liniștesc”, a explicat prof. dr. Ciurea.

Medicul a transmis și un mesaj de avertizare „Oameni buni, faceți tot posibilul să nu intrăm cu toții în burnout, va fi un dezastru. Mergeți la teatru, ascultați muzică frumoasă, relaxați-vă.”