Mihaela Bilic a dezvăluit ce obiect pe care toți românii îl au în casă poate să îngrașe extrem de mult: ,,Metabolismul organismului încetinește”
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre un obiect neașteptat care poate să ne facă să punem kilograme în plus.
Mihaela Bilic a dezvăluit secretul anti-îmbătrânire. Ce trebuie să consumăm zilnic: ,,Funcționarea organelor și sistemelor se strică odată cu vârsta”
Cunoscuta nutriționisă Mihaela Bilic a vorbit despre impactul pe care alimentația îl are atunci când vorbim de îmbătrânire.
Mihaela Bilic dezminte miturile despre carne! Ce cantitate ar trebui, de fapt, să consumăm: „Soluția nu este să devenim vegetarieni peste noapte”
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre consumul de carne. Nutriționista a menționat că, deși carnea roșie are de multe ori o reputație negativă, studiile nu arată asta.
Mihaela Bilic dezvăluie de ce NU ar trebui să ții diete extreme! Ce secrete are, în schimb, pentru o siluetă de invidiat: ,,Stimulează metabolismul”
Mihaela Bilic a vorbit despre paradoxul dietelor extreme. Medicul nutriționist a explicat că, dacă ne restricționăm foarte mult caloriile, ne vom împinge corpul să ,,se obișnuiască”, ccea ce duce la încetinirea metabolismului.
Alimentul controversat recomandat de Mihaela Bilic în post! De ce îl evită multă lume: ,,Cea mai sănătoasă gustare”
Mihaela Bilic a stârnit controverse pe internet, după ce a recomandat un produs pe care foarte multă lume îl evită.
Mihaela Bilic a dezvăluit câtă cafea putem bea într-o zi. Băutura are multe beneficii pentru sănătate ,,Ne protejează de îmbătrânire și ajută la slăbit”
Mihaela Bilic a vorbit despre beneficiile pe care cafeaua le are asupra organismului. Medicul a explicat că băutura consumată zilnic de mulți români are efecte pozitive asupra florei intestinale, dar ajută și la prevenirea unor boli mai grave.
Mihaela Bilic a dezvăluit alimentul care costă doar 7 lei, dar are toți nutrienții necesari pentru organism: ,,E practic și ușor de consumat”
Mihaela Bilic a vorbit despre un superaliment care, deși este destul de ieftin în supermarket, are toți nutrienții de care organismul nostru.
Un trend alimentar extrem de popular poate avea efecte GRAVE asupra organismului! Mihaela Bilic NU recomandă ,,băutura minune”: ,,Produce inflamație”
Recent, pe rețelele de socializare au apărut fel de fel de ,,băuturi minune”, de multe ori din ingrediente naturale, menite să ajute la eliminarea kilogramelor în plus.
Mihaela Bilic a dezvăluit alimentul care trebuie consumat CEL PUȚIN de două ori pe săptămână. Poate fi mâncat și cu pâine: ,,Are minerale din belșug”
Cea mai cunoscută nutriționistă din România a vorbit despre un aliment foarte sănătos, care poate fi consumat frecvent fără probleme.
Mihaela Bilic a dezvăluit alimentul care înlocuiește perfect pâinea, pastele făinoase sau cartofii: ,,Este cea mai bună variantă de carbohidrați”
Nutriționista Mihaela Bilic a vorbit despre un aliment care poate să înlocuiască perfect pastele sau pâinea. Medicul menționează că alimentul nu are gluten, fiind cea mai bună sursă de carbohidrați.
Mihaela Bilic a dezvăluit secretul prin care poți să-ți controlezi apetitul! De ce e important să NU mănânci singur: ,,Chiar și desertul este permis”
Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit un truc prin care putem să ne satisfacem toate poftele culinare, însă cu calorii puține.
Mihaela Bilic a dezvăluit alimentele ,,anti-foame”! Oferă sațietate de lungă durată, dar nu pun silueta în pericol: ,,Ne satură cu puține calorii”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre alimentele care ne țin mult timp de foame, dar nu îngrașă.
Ne îngrășăm sau nu de la pâine? Mihaela Bilic explică câți carbohidrați putem mânca, de fapt, la o masă
Mihaela Bilic a vorbit despre diferențele dintre farfuria ideală și cea de slăbit. Medicul nutriționist susțină că cea mai mare diferență o fac carbohidrații.
Mihaela Bilic dezvăluie preparatul perfect pentru orice dietă: ,,Nu s-a inventat nimic mai echilibrat și mai sănătos la capitolul alimentație”
Mihaela Bilic a vorbit despre un preparat perfect pentru orice fel de dietă. Medicul spune că este cel mai echilibrat fel de mâncare, având extrem de multe avantaje din punct de vedere nutritiv.
O nutriționistă cunoscută recomandă ciocolata chiar și la dietă. Ce truc banal poți folosi pentru a-i reduce numărul de calorii
Mihaela Bilic, cea mai cunoscută nutriționistă din România a vorbit despre beneficiile ciocolatei, chiar și pentru cei care țin dietă. Medicul nutriționist menționează că aceasta poate fi consumat[ de toți, dar în cantități moderate.
Mihaela Bilic avertizează asupra unui ingredient din salata de boeuf care poate distruge silueta: ,,Pentru fiecare lingură socotiți 150 de calorii”
Vestita salată de bouef, una dintre cele mai cunoscute mâncăruri trandiționale, nu lipsește de pe masa românilor de Crăciun. Astfel, nutriționista
Mihaela Bilic avertizează asupra unor greșeli alimentare pe care mulți le fac în perioada postului! Ce combinații și produse trebuie evitate
Mihaela Bilic, una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România a vorbit despre alimentația care nu include produse animale.
Mihaela Bilic a dezvăluit alimentul consumat zilnic de toți românii, care face rău organismului: ,,Trebuie obligatoriu să renunțăm”
Mihaela Bilic a vorbit despre un aliment pe care aproape toți românii îl consumă zilnic, mulți dintre ei în cantități uriașe.
Mihaela Bilic a dezvăluit secretul pentru un abdomen plat! De la ce fructe și legume ,,faci burtă”. Ce alimente sunt permise
Mihaela Bilic, cel mai cunoscut medic nutriționist din România a vorbit despre dieta perfectă antibalonare. Aceasta a explicat că, deși multe persoane consumă alimente sănătoase, precum fructe și legume, sunt mereu balonate și ,,au burtă”.
Mihaela Bilic dezvăluie trucul prin care poți mânca tot ce-ți dorești de sărbători, fără a-ți pune silueta în pericol. Metoda e foarte ușoară
Perioada sărbătorilor se apropie, iar mesele de Crăciun și Revelion pot fi adevărate bombe calorice, spre disperarea pofticioșilor. Cunoscută nutriționist Mihaela Bilic vine însă cu niște sfaturi pentru siluetă la mesele festive.
Mihaela Bilic a dezvăluit mâncarea perfect pentru siluetă, în sezonul rece: ,,E dietetică, echilibrată și foarte românească!”
Mihaela Bilic a dezvăluit preparatul care nu trebuie să lipsească din dieta tuturor, în sezonul rece.
Mihaela Bilic a dezvăluit cum arată farfuria perfectă pentru siluetă! Ce NU trebuie exclus de la nicio masă: ,,Nu avem cum să greșim”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre felul în care ar trebui să arate o farfurie echilibrată.
Mihaela Bilic a dezvăluit cel mai bun aliment pentru o piele frumoasă! Nu pune în pericol silueta și are multe proteine: ,,Este superior”
Mihaela Bilic a vorbit despre una dintre cele mai bune surse de proteină slabe. Alimentul este unul extrem de sănătos și consumul lui poate duce la o piele frumoasă, explică medicul nutriționist.
O nutriționistă cunoscută spulberă un mit uriaș legat de cartofii congelați. Din ce sunt făcuți, de fapt: ,,Multă lume se ferește"
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre miturile legate de cartofi.Medicul a explicat că, dinn cauza curelor de slăbire cartofii au fost puși la colț pe nedrept.
Mihaela Bilic a dezvăluit alimentul care te face nervos și agitat: ,,Există o legătură între mâncare și felul în care ne comportăm”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre legătura dintre ce mâncăm și comportamentul nostru. Medicul explică că unele alimente ne pot face calmi și toleranți în timp ce altele ne agită.
Mihaela Bilic dezvăluie ce aliment consumat de români în perioada postului are efecte negative asupra sănătății: ,,Să consumăm cât mai puțin”
Celebra nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre un aliment care este consumat de foarte mulți români, mai ales în perioada postului.
Ce este silvoterapia? Mihaela Bilic a dezvăluit cea mai bună metodă de tratament și relaxare, complet gratuită: ,,Ne vindecă de toate”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre o metodă de relaxare gratuită, dar foarte eficientă.
Mihaela Bilic a dezvăluit câtă carne putem să mâncăm, de fapt, într-o săptămână. Mezelurile se includ în calcul: ,,Suntem mai carnivori”
Celebra nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre cantitatea maximă de carne care poate fi consumată într-o săptămână.
Ce tip de carne NU pune silueta în pericol? Mihaela Bilic a dezvăluit că bucata aleasă face diferența: ,,Nu îngrașă, ci mai degrabă ajută la slăbit”
Mihaela Bilic, una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România a vorbit despre consumul de carne. Medicul nutriționist a explicat că, în ciuda unor mituri, carnea este foarte bună pentru slăbit.
Mihaela Bilic a dezvăluit alimentele care nu trebuie să lipsească din dietă, în sezonul rece. Ce vitamine sunt esențiale: „Degeaba luăm suplimente”
Mihaela Bilic a vorbit despre importanța consumului de fructe și legume proaspete, mai ales în sezonul rece.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2025 www.stiridecluj.ro