Mihaela Bilic avertizează asupra unor greșeli alimentare pe care mulți le fac în perioada postului! Ce combinații și produse trebuie evitate
Mihaela Bilic, una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România a vorbit despre alimentația care nu include produse animale.
Mihaela Bilic dezvăluie trucul prin care poți mânca tot ce-ți dorești de sărbători, fără a-ți pune silueta în pericol. Metoda e foarte ușoară
Perioada sărbătorilor se apropie, iar mesele de Crăciun și Revelion pot fi adevărate bombe calorice, spre disperarea pofticioșilor. Cunoscută nutriționist Mihaela Bilic vine însă cu niște sfaturi pentru siluetă la mesele festive.
Mihaela Bilic a dezvăluit mâncarea perfect pentru siluetă, în sezonul rece: ,,E dietetică, echilibrată și foarte românească!”
Mihaela Bilic a dezvăluit preparatul care nu trebuie să lipsească din dieta tuturor, în sezonul rece.
Mihaela Bilic a dezvăluit cum arată farfuria perfectă pentru siluetă! Ce NU trebuie exclus de la nicio masă: ,,Nu avem cum să greșim”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre felul în care ar trebui să arate o farfurie echilibrată.
Metoda prin care clujeanca Carmen Grebenișan a ajuns să aibă silueta perfectă. Influencerița și-a dezvăluit secretul: ,,În week-end îmi fac de cap”
Din cauză că a avut o perioadă în care nu a fost deloc mulțumită de felul cum arată, influencerița Carmen Grebenișan a apelat la o metodă cunocută de a scăpa de kilogramele în plus.
Ce tip de carne NU pune silueta în pericol? Mihaela Bilic a dezvăluit că bucata aleasă face diferența: ,,Nu îngrașă, ci mai degrabă ajută la slăbit”
Mihaela Bilic, una dintre cele mai cunoscute nutriționiste din România a vorbit despre consumul de carne. Medicul nutriționist a explicat că, în ciuda unor mituri, carnea este foarte bună pentru slăbit.
VIDEO Andra a mers la nutriționist, după critici legate de greutate! Ce a convins-o? „Vreau să încap într-o rochie cu o măsură mai mică. Dar nu e asta”
Andra a dezvăluit recent o schimbare majoră în stilul ei de viață, punând accent pe sănătate și echilibru, nu pe diete stricte. Vedeta, cunoscută pentru energia debordantă și programul încărcat de evenimente și concerte,
Mihaela Bilic dezvăluie alimentele care trebuie consumate în sezonul rece pentru a întări sistemul imunitar: ,,Ele sunt esențiale pentru imunitate”
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre cele mai bune alimente pentru imunitate, în sezonul rece.
Șaorma și Gyros – un pericol pentru sănătate sau un DELICIU inofensiv? Un nutriționist celebru dă verdictul final, în comparație cu Big Mac și KFC!
Unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști din România, a făcut o analiză surprinzătoare asupra unui preparat foarte popular: șaorma sau gyros. Acest deliciu se numără printre cele mai comandate produse de către români
Un medic clujean explică de ce e rău un croissant! „Caloriile de fapt n-ar fi o problemă în sine/Cam asta e definiţia caloriilor goale”
Un medic din Cluj, a explicat într-o postare detaliată de ce croissantul, deși popular mai ales dimineața, în locul unui mic dejun, nu este o alegere sănătoasă, atrăgând atenția asupra mai multor aspecte problematice legate de acest aliment.
Mihaela Bilic dezvăluie ce fruct foarte popular ar trebui evitat de fapt: ,,Ne-au prostit. Nu este ok. În plus, are multe grăsimi”
Mihaela Bilic a vorbit despre un fruct care a devenit la modă în ultimul timp. Este vorba despre avocado, care a început să fie consumat de mulți români, în special la micul dejun.
Care este cea mai sănătoasă pâine din România? Un medic clujean dezvăluie secretul pâinii sănătoase și alimentul cu care să o combini
Pâinea este considerată de multă lume un aliment „periculos”, și asta pentru că se tem că ar avea multe calorii. Există, însă opțiuni sănătoase de pâine. Dr.Adrian Copcea, medic primar Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, recunoscut pentru expertiza în do
O nutriționistă celebră dezvăluie cum dulciurile cu ,, Zero zahăr” pot face mai mult rău decât bine: ,,Nu picați în această capcană”
Mihaela Bilic a vorbit despre efectele dulciurilor cu zero zahăr asupra siluetei. Nutriționista menționează că o mare parte din populație crede că acestea au un număr redus de calorii doar pentru că nu conțin zahăr.
Un medic clujean spulberă un mare mit. Ce îngrașă mai mult, Cola sau pepenele? „N-are alte chestii care sunt în alte chestii, dar strict pe zahăr...”
Un medic din Cluj spulberă mitul în cazul unei întrebări frecvent dezbătute: ce îngrașă mai mult, o felie de pepene sau o doză de Coca-Cola de 0.5 litri?
Mihaela Bilic desființează unul dintre cele mai populare mituri despre alimentație! Mâncatul seara nu face rău la siluetă: ,,Nu renunțați la masa de seară!
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre unul dintre cele mai populare mituri în alimentație ale românilor, și anume că mâncatul seara ar fi un pericol pentru siluetă.
Un cunoscut nutriționist dezvăluie care este alimentul ce face minuni în diete! Este sățios, bogat în proteine și are puține calorii
Un cunoscut nutriționist român a dezvăluit care este alimentul ce face minuni în diete, fiind sățios, bogat în proteine, are puține calorii și este la îndemâna oricui.
O cunoscută nutriționistă dezvăluie care sunt alimentele ,,anti-foame”. Au puține calorii, dar te satură pentru mult timp
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a dezvăluit ce alimente cu calorii puține dau senzația de sațietate rapid.
Medicul Mihaela Bilic: ”Nu ne îngrășăm de la o bere”
Medicul Mihaela Bilic susține că putem bea o bere liniștiți și să nu ne facem griji de kilogramele în plus.
1 mai, ziua grătarelor! Cum se aleg cei mai buni mititei și câți se pot consuma la o masă
La români ziua de 1 mai este cea mai populară zi de grătar din an. Deși pe grătare sfârâie cotlete, ceafă sau aripioare, preferații românilor rămân micii.
Un nutriționist a spus câți mici de 1 Mai trebuie să mâncăm pentru a ne menține sănătatea
Ziua de 1 Mai este sărbătorită în România cu mici și bere. Obiceiul e de când lumea, dar în ziua de azi nutriționiștii atrag atenția că micii ”cad greu” la stomac.
O nutriționistă cunoscută dezvăluie ce combinații trebuie evitate în perioada postului: ,,Au multe calorii”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre alimentația din perioada postului. Potrivit acesteia anumite combinații ,,dăunează grav” siluetei.
Mihaela Bilic avertizează că un aliment consumat de mulți la micul dejun este o adevărată bombă calorică: ,,Este departe de a fi un produs dietetic”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic susține că granola, un sortiment de cereale foarte popular pentru micul dejun, este o adevărată amenințare pentru siluetă.
Cât au ajuns să coste banalele urzici în România. Sunt mai scumpe decât carnea - FOTO
Urzicile vândute în piețele din România au devenit mai scumpe decât carnea.
O cunoscută nutriționistă dezvăluie când este, de fapt, momentul ideal pentru desert: ,,Îngrașă mai puțin”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic susține că și momentul în care alegem să mâncâm ceva dulce are efecte asupra siluetei.
Moduri de a găti cartofii! Care sunt cele mai sănătoase rețete
Există mai multe modalități de a mânca cartofii, iar alegerea depinde în mare măsură de preferințele personale și de stilul de gătit.
O nutriționistă cunoscută dezvăluie ce cantitate de pâine poate fi consumată, de fapt, într-o zi: „N-o consider deloc ca fiind inamicul public numărul unu”
Deși multe persoane evită să consume pâine atunci când vor să slăbească, medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că acest aliment nu este unul dăunător dietei.
Cât de bună este ciorba la slăbit. Ce spune Mihaela Bilic despre ”3 polonice de ciorbă!”
Mihaela Bilic susține că ciorba este ideală pentru a pierde din greutate.
Alergătorul la bustul gol din Cluj-Napoca a revenit! Paul Năoian aleargă zâmbitor la - 5 grade - VIDEO
Paul Năoian a început din nou să alerge la la bustul gol prin Cluj-Napoca, fără să îi pese că afară, miercuri dimineața, era temperatură extrem de scăzută.
Alimentul consumat proaspăt, care te ajută să slăbești mult și repede
Nutriționistul Mihaela Bilic a recomandat un aliment comun, care poate ajuta la slăbit.
Ce se întâmplă cu apa când ajunge în stomac. Când trebuie băută apa
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat ce se întâmplă cu apa când ajunge în stomac.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2024 www.stiridecluj.ro