5 produse care trebuie EVITATE pentru un ABDOMEN PLAT
Abdomenul plat este visul multora dintre noi, dar nu este de ajuns să faceți exerciții fizice extenuante pentru a-l obține. Trebuie și să consumați alimentele cu un conţinut caloric mare şi un nivel nutritiv scăzut, conform livestrong.com.
Cum să slăbești rapid: Dieta cu spanac
Spanacul este un aliment foarte sănătos, are puține calorii, și este ideal în curele de slabire.
Clienţii McDonald's îşi vor putea cumpăra meniul dorit în funcţie de numărul de calorii
Lanţul de restaurante McDonald's din SUA a decis că, începând de săptămâna viitoare, să afişeze numărul de calorii pe care îl are fiecare meniu, informează evz.ro
Top 5 diete ale vedetelor care funcționează
Vedetele trebuie să fie în permanență în cea mai bună formă, iar acest lucru este posibil doar prin menținerea unui echilibru perfect între alimentație și exerciții fizice.
Ciocolata nu trebuie să lipsească dintr-o dietă
Dacă vrei să slăbeşti şi să te bucuri de efectele unei diete pe termen lung trebuie să respecţi câteva lucruri esenţiale.
Iaurtul cu fructe poate da tulburări cardiace
Iaurtul natural este bogat în proteine digerabile, vitamine şi minerale, dar sărac în calorii şi colesterol. Pe de altă parte, cel cu fructe este plin de aditivi şi zaharuri şi dăunează organismului.
6 alimente care te menţin slabă
Pentru a avea o dietă sănătoasă este foarte important să ţinem seama de faptul că anumite alimente ne menţin slabe.
Alimente pe care să nu le mănânci, dacă vrei să slăbeaști după naștere
Nutriționiștii au ales câteva alimente care sunt interzise mamicilor care vor să slăbească după sarcină.
Trucuri care te ajută să ARZI repede mai multe calorii
Specialiştii susţin că există câteva mici trucuri care te ajută să slabeşti rapid şi eficient.
5 alimente care-ţi alungă foamea
O cură de slăbire nu înseamnă înfometare, ci obişnuinţa de a include în meniul tău anumite alimente care pot să favorizeze arderea grăsimilor.
Dr. Oz dezvăluie 5 trucuri care te ajuta să slăbeşti mai repede
O dietă sănătoasă şi exerciţiile fizice sunt secretul unei siluete perfecte. Iar ca să ne fie mai uşor şi kilogramele să se topească mai repede, dr. Oz ne dezvăluie cinci trucuri utile pentru o slăbire mai rapidă.
Lady Gaga şi căţelul ei Fozzi, răsfăţaţi în backstage cu şedinte de masaj şi grooming pentru cel mic
Catelul artistei, care la randul sau va avea parte de un tratament special. Lady Gaga si Fozzi se vor bucura de cateva momente de relaxare in "vanity room", precum si de o serie de sedinte de masaj si grooming.
STUDIU: Este sau nu benefic oul pentru organism?
Nişte cercetătorii canadieni au publicat un studiu care ar putea din nou afecta "reputaţia" ouălor, informează dailymail.co.uk, citat de Mediafax.
O nouă metodă de slăbit: injectarea cu urină de femeie gravidă. Vezi şi alte metode ciudate
Când vine vorba de slăbit, o personă se supune unor chinuri groaznice pentru a atinge kilogramele dorite. Pe lângă celebrele diete şi înfometări au fost descoperite şi metode mai ciudate.
Apa rece, îngheţata şi berea cu lămâie - nocive pe caniculă
Îngheţata, berea cu lămâie sau apa rece sunt nocive pentru organism, iar efectul este de supraîncălzire şi ameninţare pentru sănătate, scrie b365.realitatea.net
Cât te îngrași dacă bei zilnic trei beri
Dacă bei bere cu nemiluita și consumi alimente pe măsură, vei lua proporții în scurt timp, avertizează nutriționiștii.
Cum poți să arzi cel mai repede grăsimile
Arderea grăsimilor se face cel mai bine prin exerciții cardio, fie la sala de sport, fie în aer liber.
Răsfăţul sportivilor la Gelateria Bonta. Vezi de ce este indicată îngheţata pentru atleţi (P)
Uită de clişeele legate de atleţii pedepsiţi la masă, bând suc de fructe fără gust şi mâncând fructe puţin gustoase. Încearcă o îngheţată delicioasă la Gelateria Bonta.
Cele mai ciudate diete: dieta cu hormoni din urină sau dieta cu spermă!
Femeile în special atunci când vine vorba de siluetă sunt dispuse să ţină chiar şi cele mai ciudate şi prosteşti diete şi asta doar pentru a arăta cât mai bine. Însă nu de fiecare dată aceste diete ele sunt şi benefice.
Băuturile sportive pot anula efectele exerciţiilor fizice
Băuturile sportive pot anula efectele benefice ale exerciţiilor fizice, din cauza numărului mare de calorii pe care acestea îl conţin, susţin cercetătorii de la Universităţile Oxford şi Harvard, citaţi de presa internaţională.
10 trucuri ca să mănânci mai puţin
Este important ca atunci când ţinem o dietă ca la mesele principale să nu mâncăm foarte mult, iar pentru asta este important ca şi poftele dintre mese să fie ţinute sub control.
Prăjiturile care te fac să slăbeşti
Reţeta pentru prăjiturile care te ajută să slăbeşti a fost descoperită de o companie engleză şi, potrivit acesteia, conţine puţine calorii şi ingrediente care ajută metabolismul să le ardă mai repede.
Ce prăjituri te fac să slăbeşti! Află reţeta magică pentru o siluetă ideală
O companie din Marea Britanie a susține că a descoperit reţeta pentru prăjituri gustoase, care te ajută să slăbești și nu te îngrasă.
MITURI despre alimentație! Află cât de sănătos mănânci de fapt
Cu siguranță fiecare dintre noi și-a creat unele obișnuințe alimentare, dar de multe ori produse despre care credem că sunt sănătoase ne fac mai mult rău decât bine.
Cum să slăbești rapid: Mihaela Bilic are 12 sfaturi cu care arzi rapid grăsimile
Silueta de invidiat poate fi obținută mult mai repede, dacă urmați cele 12 sfaturi date de dr. Mihaela Bilic.
Cireşele - un detoxifiant natural
Datorită efectului diuretic şi de purificare a organismului, nutriţioniştii au calificat cireşele ca fiind cel mai puternic detoxifiant natural.
Câte cafele beți pe zi? Mihaela Bilic susține că băutura este sănătoasă și cu lapte e ideală VIDEO
Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit în emisiunea Știri de Cluj LIVE despre efectele cafelei și cât este de sănătoasă această băutură.
Laptele, alimentul MIRACULOS: Accelerează slăbitul si ne ajută să creștem un centimetru pe an VIDEO
Nutriționistul Mihaela Bilic a dezvăluit în emisiunea Știri de Cluj LIVE că laptele este un aliment miraculos, care accelerează slăbitul și îi ajută pe adolescenți să crească, chiar și cu un centimetru în plus pe an.
Sucurile răcoritoare conțin 5 lingurițe de zahăr! Mihaela Bilic: Sunt o BOMBĂ calorică VIDEO
Nutriționistul vedetelor, Mihaela Bilic, a spus la Știri de Cluj LIVE că sucurile răcoritoare sunt extrem de periculoase pentru organism, prin conșinutul ridicat de zahăr.
Vezi ce salata propune Carmen Bruma pentru o silueta de invidiat
Vedeta Realitatea TV, Carmen Bruma, le-a dezvaluit fanilor sai de pe Facebook salata pe care o prefera si care contine foarte multa vitamina C si in acelasi timp este si foarte satioasa.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2024 www.stiridecluj.ro