Ce am păți dacă am mânca cu 40% mai puţin decât în mod obişnuit
Cercetătorii de la Institute of Health Ageing din cadrul University College din Londra susțin că oamenii ar avea unele surprize plăcute, dacă ar mânca mai puţin cu 40% decât în mod obişnuit.
Câte calorii consumi în timp ce râzi? Vezi ce spun cercetătorii
Oamenii de știință de la Universitatea vanderbilt din Nashville au realizat un studiu pentru a determina câte calorii consumă o persoană atunci când râde.
Cum arată Cindy Crawford la 48 de ani - FOTO
Cindy Crawford este una dintre cele mai frumoase femei din lume chiar și la vârsta de 48 de ani.
Cum îți ajuți corpul dacă bei apă caldă
Cel mai des oamenii preferă să bea apa caldă, chiar și iarna, însă specialiștii susțin că apa caldă are multe beneficii pentru organism.
Prima doamnă a SUA, Michelle Obama, a devenit vedeta unui clip viral pe internet VIDEO
Proima Doamnă a Statelor Unite ale Americii, michelle Obama, a devenit vedetă pe internet, cu ajutprul unui videoclip în care promovează alimentația sănătoasă.
Cum arată micul dejun de 8.000 de calorii. Nimeni nu l-a terminat până acum FOTO
Restaurantul britanic ”Bear Grills” din Congleton le propune clienților săi un mic dejun de 8.000 de calorii, care costă aproximativ 20 de lire sterline.
Care este cel mai nesănătos mic dejun? Are 8.000 de calorii și dacă îl termini riști să ajungi la spital
Un restaurant din Anglia propune un mic dejun cu 8.000 de calorii, de patru ori cât ar fi necesarul unui om pe o zi întreagă, potrivit ro.stiri.yahoo.com.
De ce au consumatorii de bere probleme cu sănătatea? Vezi cu ce greșesc
Cu tpoate că a fost dovedit științific faptul că berea are multe beneficii pentru organism, aceasta nu este la fel de bine privită de specialiști ca și vinul.
Bianca Borz e printre cele mai sexy clujence! Și-a deschis o pagină de Facebook, unde promovează sportul - FOTO
Bianca Borz, cunoscută pe Facebook după numele de ”Bianca Nicole Fitness”, și-a creat un renume în rândul practicanților de fitness și este un exemplu pentru cei care încep să meargă la sală.
Oana Cuzino a dezvăluit cum reușește să arate perfect la 43 de ani! este dieta Okinawa?
Oana Cuzino are 43 de ani, dar nu își arată vârsta. Vedeta a spus că mănâncă sănătos și face sport.
Berea e bogată în calorii. Cât te îngrași la fiecare halbă?
Consumul de bere în fiecare zi duce la burtă în cazul bărbaților. Și femeile care beau bere regulat pot lua în greutate, precizează nutriționiștii.
Cât de bune sunt guliile pentru sănătate
Guliie sut benefice pentru sănătate, pentru că reglează nivelul glicemiei, întăresc oasele şi previn anemia.
Ce FRUCTE de vară te ajută SĂ SLĂBEŞTI
O dată cu venirea verii vrei sa fii slab si sa arati bine in costum de baie.
Care sunt cele mai bune alimente pentru micul dejun
Micul dejun este considerată cea mai importantă masă din zi, astfel că este esențial să alegi alimentele potrivite pe care să le consumi.
Lucrurile pe care nu le știai despre portocale
Portocalele sunt considerate un super-aliment. Bogate in vitamina C, vitamina A, calciu, potasiu sau pectina, portocalele mai au avantajul ca nu contin multe calorii.
Dieta inventată din EROARE. Slăbești 10 kg cu un antrenament de doar 2 minute pe zi
O dietă inventată din greșeală îi ajută să slăbească pe cei care nu au timp să meargă la sală.
DIETĂ: Cum să slăbeşti 7 kilograme în 15 zile
Acumularea de kilograme pe timpul iernii este o problema pentru multe persoane, iar slabitul devine, implicit, o prioritate pentru cei care vor sa arate bine pentru cand vremea le va permite sa imbrace tinute primavaratice.
Top 5 probleme cauzate de mestecatul gumei
Consumul gumei de mestecat este unul dintre cele mai populare obiceiuri din lume, iar la prima vedere pare unul inofensiv însă nu este chiar așa.
Moda ”bikini bridge”. Ce înseamnă și cum să slăbești în zona pubiană
Ultimul răcnet în materie de frumuseţe pe reţelele de socializare, dar şi o controversă cu privire la standardele moderne este ”bikini bridge”.
”Cea mai urâtă femeie din lume” are o putere de nedescris. Povestea ei a emoționat o lume întreagă
Lizzie Velasquez suferă de un sindrom extrem de rar, întâlnit la alte 2 persoane, care o împiedică să crească în greutate.
Cercetătorii au descoperit dieta care elimină diabetul
Oamenii de știință din Marea Britanie au descoperit o dietă hipocalorică, bazată pe sucuri şi legume, care ajută la eliminarea diabetului de tip 2. Regimul alimentar a fost testat clinic, iar cercetătorii au stabilit, în decursul mai multor luni
Dr. Oz: Ce trebuie să faci pentru a da repede jos kilogramele acumulate după sărbători
Sărbătorile de iarnă reprezintă pentru multe persoane prilejul ideal de a-și satisface toate poftele culinare, însă acest lucru duce la acumularea de kilograme îne xces într-un timp foarte scurt.
Cât zahăr trebuie să consumi zilnic? Cantitatea te va surprinde
Potrivit oamenilor de știință, aportul optim de zahăr ar trebui să fie de cinci lingurițe pe zi, în condițiile în care zonsumăm zilnic dulciuri care în trecut se ofereau doar de Crăciun sau de zile de naștere.
Cât te costă cu adevărat să mănânci sănătos
Potrivit unui studiu realizat recent, o dietă sănătoasă, care conține legume, fructe, pește și alte alimente sănătoase, costă cu aproximativ 5 lei mai mult decât una bazată pe alimente semipreparate.
Topul alimentelor din care poți consuma cât vrei, fără să te îngrași
O dietă bine echilibrată este cheia unei siluete perfecte, iar cantitățile de mâncare consumate trebuie să fie atent porționate. Există însă anumite alimente care sunt foarte sănătoase și nu îngrașă absolut deloc, astfel că pot fi consu
Top fructe care te ajută să slăbeşti. Consumă-le proaspete!
Fructele au uneori la fel de multe calorii ca mâncăruri mult mai puţin sănătoase, dar avantajul lor ţine de complexul de vitamine şi de conținutul foarte scăzut de grăsimi.
Ce fructe trebuie să consumi pentru a slăbi
Anumite fructe pot conține mai multe calorii decât majoritatea mâncărurilor mult mai puțin sănătoase, însă avantajul acestora este cantitatea scăzută de grăsimi și complexul de vitamine benefice organismului.
Sucurile carbogazoase dulci produc schimbări la nivelul creierului
Consumul regulat de băuturi carbogazoase îndulcite cu zahăr generează schimbări profunde la nivelul creierului, spun oamenii de ştiinţă; un studiu arată că acest obicei duce la hiperactivitate şi afectează sute de proteine din creier.
Avem corpuri de ”oameni ai cavernelor”. Vezi cum îți creează organismul primitiv probleme
Viața speciei umane s-a schimbat dramatic din Epoca de Piatră până în ziua de azi, însă modul fundamental în care funcționează organismul nu s-a schimbat, astfel că aceste caracteristici ale corpului uman tind să intre în contradicție cu ce
Topul viciilor care sunt benefice pentru organism
Atunci când vrei să îți menții un stil de viață sănătos, aproape toate viciile pe care le avem ne pot afecta sănătatea, însă o serie de cercetări recente se întreabă cât de nocive sunt acestea cu adevărat.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2024 www.stiridecluj.ro