Dieta de 8 ore. Cum să slăbești fără a renunța la mâncarea favorită
Doi americani au găsit soluția de a slăbi fără să trebuiască să renunți la mâncărurile preferate. Este vorba de o ”dietă-fulger”, dieta de 8 ore.
De ce e bine să bei cafea
Cafeaua nu este doar o băutură care să te ajute să trezești mai ușor dimineața, ci este un aliat foarte bun pentru sănătatea ta.
Ce alimente cresc riscul de apariție al diabetului
Potrivit unui studiu realizat pe un eșantion de 149.000 de oameni, persoanele care cresc cantitatea de carne roșie consumată prezintă un risc ridicat de a dezvolta diabet tip 2.
De ce nu este bine să te odihnești după ce mănânci
Potrivit unor noi studii, o plimbare de 15 minute după terminarea unei mese poate ajuta persoanele în vârsă să prevină apariția diabetului tip 2.
Ce este dieta preistorică și cum funcționează
Regimul alimentar de zi cu zi s-a transformat substantial in ultimele decenii, fara ca organismul nostru sa ceara aceasta schimbare. De altfel, corpul uman nu este adaptat dietei moderne, ci ar trebui hranit ca in trecut, prin dieta preistorica.
Cum să scapi de grăsimea de pe burtă
In general, poti gasi pe toate drumurile indicatii despre cum sa scapi de grasimea de pe burta. Exista tot felul de diete traznite si de modele de exercitii care pretind ca pot face minuni in ceea ce priveste grasimea si in special grasimea de pe burta.
Medic nutriționist: Nu interziceţi copiilor de tot Coca-Cola şi fast-food
Preşedintele Societăţii Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, prof. dr. Maria Moţa, susține că părinții ar trebui să le permită copiilor doze foarte mici, de maxim 300 de mililitri de suc pe zi.
Efectul ambalajelor frumoase asupra românilor: ”Mâncăm mult mai prost”
Preşedintele Societăţii Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, prof. dr. Maria Moţa, a declarat miercuri, în cadrul unei conferințe de presă, că românii sunt victimele reclamelor agresive de la TV și a ambalajelor frumoase, din cauza
Campanie de informare la Cluj cu ocazia Zilei Europene Împotriva Obezității
Direcţia de Sănătate Publică a jud.Cluj, celebrează în data de 18 mai 2013 Ziua Europeană împotriva Obezităţii (ZEIO) şi organizează în perioada 18 mai - 28 mai 2013 campania de informare şi educare dedicată acestei zile. În cadrul aceste
Cel mai mare mit despre sare, spulberat de cercetători
Potrivit unui raport, care contrazice toate recomandările lansate de-a lungul timpului de autoritățile de sănătate publică, oamenii de știință au descoperit că nu există niciun motiv pentru care oamenii să reducă consumul de sare până la n
Cât vei trăi în funcție de forma corpului tău
Femeile care au silueta para traiesc cu aproape zece ani mai mult decat femeile cu silueta mar.
Ai 30 de ani? Vezi cât de bătrân e organismul tău de fapt
Potrivit oamenilor de știință, adulții din societatea contemporană occidentală au o stare de sănătate foarte proastă, astfel încât organismul lor este cu 15 ani mai bătrân decât cel al părinților.
Mănânci des chipsuri? Vezi cât sunt de periculoase
Chipsurile sunt consumate pe rupte de tineri și copii, dar sunt extrem de nesănătoase. Consumul zilnic este echivalentul a cinci litri de ulei de gătit.
Care e legătura dintre somn și apariția diabetului? Vezi explicația cercetătorilor
Potrivit unui studiu recent publicat, nivelul scăzut al melatoninei, hormonul asociat somnului, prezintă un risc ridicat de a suferi de diabet.
Alimentul minune care te ferește de problemele cardiace , diabet și cancer
Potrivit unui studiu realizat recent, persoanele care consumă de minim două ori pe săptămână nuci pot reduce riscul de a suferi de diabet tip 2 cu mai mult de un sfert.
14 îndulcitori naturali, alternative sănătoase la zahăr
Dacă nu îți place să bei ceaiul sau cafeaua neîndulcite, trebuie să știi că există și variante naturale și sănătoase de îndulcitori, cu care poți să înocuiești cu ușurință zahărul.
Vrei să ai abdomenul perfect? Cercetătorii au descoperit alimentul care te ajută
Factorii de risc ce predispun la accidente vascular cerebrale, diabet și afecțiuni cardiace reprezintă sindromul metabolic și afectează peste o treime din ameriacani. Oamenii de știință au descoperit recent alimentul care scade semnificativ riscu
10 pași pentru a slăbi ușor
Chiar dacă începi o dietă de lungă durată sau doar vrei să dai jos câteva kilograme, primii pași pot fi foarte greu de urmat și te pot face să renunți.
13 informații esențiale pentru fumători
Deși subiectul fumatului cauzează multe discuții aprinse și păreri împărțite, toată lumea este de acord că acest viviu are efecte negative asupra organismului. Chiar dacă fumătorii nu consideră acest viciu la fel de periculos ca și droguril
Care sunt șansele să mori în următorii 10 ani? Iată cum poți afla
Vreți să aflați care sunt șansele să mutiți până în 2023? A fost conceput un nou test care vă poate satisface această curiozitate. Iată care sunt unele dintre semnele de rău augur: gâfâiţi când mergeţi câteva sute de metri, fumaţi sau
Care este dieta care reduce riscul bolilor cardiace? Vezi ce răspuns dau experții
În urma unui studiu îndelungat, oamenii de știință au vrut să determine legatura dintre un regim alimentar și riscul apariției unor afecțiuni vardiovasculare.
Cum să dormi mai bine. Descoperiri noi
Un om obisnuit ar trebui sa doarma noaptea intre 7 si 9 ore pentru o buna functionare a organismului. Dacă doarme mai putin ii creste tensiunea arteriala.
Efectul MINUNE al pastilei albastre de care sigur nu ştiai
Pastila albastră, Viagra, a fost de mult lansată pe piaţă şi a devenit foarte cunoscută datorită efectelor benefice în ceea ce priveşte excitaţia la bărbaţi.
Top 10 factori din cauza cărora nu poţi avea un somn uşor. Cum le poţi face faţă
În vremurile agitate pe care le trăim, somnul este primul lucru sacrificat când avem prea multe de făcut şi timpul e puţin.
”Ucigașii” omenirii: Vezi care sunt principalele cauze ale mortalității în ziua de azi
Un studi uamplu, realizat recent, realizat de un grup internațional de oameni de știință, ca parte a raportului Global Burden of Disease Study 2010, arată care sunt cauzele principale ale mortalității la ora actuală, luând în calcul 43 de riscur
Scorţişoara un condiment care face minuni pentru sănătate
Într-o cană de vin fiert sau o prăjitură, scorţişoara, unul dintre dcele mai vechi condimente, poate face minuni.
Râsul te poate menţine sănătos. Ce efecte are râsul asupra sănătăţii tale
Râsul este un medicament la îndemână şi nu are niciun efect secundar iar cercetătorii spun că este de ajutor sănătăţii.
Opt informații utile despre orgasm
Orgasmul este un subiect jenant pentru mulți, dar este parte importantă a sănătății.
Diabetul face ravagii printre tineri la Cluj. Află AICI care sunt riscurile şi cum poţi preveni boala
Numărul bolnavilor de diabet este într-o continuă creştere. Boale face ravagii tot mai mari prin rândul tinerilor până în 30 de ani.
Ioan Avram Mureșan a fost eliberat din Penitenciarul Gherla pentru 24 de ore. El va asista la înmormântarea fiului său
Fostul ministru al Agriculturii, Ioan Avram Mureșan, a fost eliberat de la Penitenciarul Gherla pentru 24 de ore pentru a participa la înmormântarea fiului său.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2025 www.stiridecluj.ro