Dieta cu pepene: Rețete răcoritoare care te ajută să slăbești
Pepenele este unul dintre cele mai apreciate fructe ale sezonului estival pentru gustul său dulce și răcoritor, dar și pentru beneficiile sale asupra sănătății organismului. Mai mult, încorporat în meniul zilnic, pepenele te ajută foarte mult
Dieta cu vanilie. Vezi cum poți da jos kilogramele în plus cu dulciuri
Vanilia este unul dintre cele mai populare și apreciate mirodenii din lume, folosită în foarte multe prăjituri sau specialități de patiserie, însă aceasta are mai multe beneficii decât ai fi crezut. Introdusă într-un mod corespunzător în reg
De ce este indicat să consumi pepene verde? Vezi ce spun experții
Oricine își dorește să poată mânca ceva dulce non-stop care să nu te îngrașă, să nu conțină grăsimi și calorii. Deși pare imposibil, există o soluție: Pepenele verde. Pe lângă faptul că nu conține calorii și grăsimi, acesta are și
De ce sunt unele persoane mușcate mai des de țânțari? Cercetătorii își spun cum să te ferești de ei
Muscăturile de țănțar reprezintă una dintre cele mai neplăcute experiențe ale acestei perioade, însă unele persoane par să fie de neatins pentru insecte, în timp ce altele sunt mușcate fără încetare.
Îți place CIOCOLATA? Cinci lucruri pe care trebuie să le ştii
Pe 11 iulie se sărbatoreste Ziua Internaţională a Ciocolatei. A început să fie sărbătorită în Franţa, iar acum se sărbătoreşte în toată lumea. Iată câteva secrete din lumea ciocolatei.
Dr. Oz: Cum poți fi păcălit când cumperi produse dietetice
Celebrul nutriționist Dr. Oz avertizează că nu trebuie să te bazezi pe alimentele dietetice atunci când încerci să dai jos kilogramele în plus, pentru că te poți păcăli foarte ușor.
CLIPUL ZILEI: Cum să-ți faci un suc înghețat în 3 secunde VIDEO
Un clip care te învață cum să transformi rapid un suc într-un desert delicios face furori pe internet.
Ce trebuie să faci pentru a scăpa de dependența de dulciuri
Te trezesti dimineata si, indiferent dupa cate ore iei prima masa, iti vine pofta de dulce? Mai mult de atat, dupa-masa, la serviciu, rontai un biscuit sau mananci o ciocolata, iar seara tot ce iti doresti este sa stai intinsa pe canapea, in brate cu un
5 idei pentru o masă rapidă servită pe paine prajită
Spre deosebire de sandviciurile clasice, micile gustari pe toast (paine prajita) au nevoie doar de o felie de paine. Astfel, reduci consumul de carbohidrati si te bucuri de o gustare completa.
Trei surse bune de zahar pentru a evita prăjiturile
Cum iti potolesti pofta de dulce cu ceva bun, dar sanatos? Iata cateva surse bune de zahar!
Ce este dieta preistorică și cum funcționează
Regimul alimentar de zi cu zi s-a transformat substantial in ultimele decenii, fara ca organismul nostru sa ceara aceasta schimbare. De altfel, corpul uman nu este adaptat dietei moderne, ci ar trebui hranit ca in trecut, prin dieta preistorica.
De ce consumăm mai multe grăsimi când suntem supărați? Vezi ce spun experții
Potrivit unui nou studiu, oamenii percep gustul alimentelor diferit, în funcție de starea emoțională. Se pare că trăirile emoționale intense ne fac să nu realizăm cât de multe grăsimi consumăm.
Condimentul minune care te protejează de Alzheimer
Potrivit unui nou studiu recent publicat în Journal of Alzheimer's Disease, doi compuși care oferă gustul dulce caracteristic al scorțișoarei ar putea ajuta la protejarea creierului împotriva maladiei Alzheimer.
Ce băuturi dăunează siluetei
Le bei zi de zi, fără să bănuiești că sunt bombe calorice. Află ce băuturi, aparent inofensive, te pot „ajuta” să iei kilograme în plus.
Lapte cu urină de vacă și miere cu polen. Vezi cum falsifică românii produsele alimentare
Românii sunt foarte inventivi când vine vorba obținerea unui profit mai mare prin falsificarea produselor alimentare. Potrivit specialiștilor unii producători adaugă urină de vacă în lapte pentru ca produsul să reziste mai mult la temperaturi r
Lumina Sfântă este adusă la Cluj direct de la Ierusalim. La ce oră ajunge pe Aeroportul din Cluj delegaţia de preoţi
Lumina Sfântă adusă de la Ierusalim la Bucureşti cu un avion special va ajunge la Cluj-Napoca, în seara de Paşte, după ora 21.00.
Care sunt efectele consumului unei băuturi dulci pe zi
Potrivit oamenilor de știință, consumul zilnic al unei singure cutii de băutură îndulcită este de ajuns pentru a crește riscul apariției diabetului cu mai mult de o cincime.
Dieta cu morcovi: Cum poți slăbi 2 kg în doua zile
Dieta cu morcovi este una dintre cele mai eficiente diete, avand in vedere ca duce la pierderea a cel putin 2 kilograme in doua zile. Totodata, dieta cu morcovi nu este deloc periculoasa, spre deosebire de alte diete mai drastice, din simplul motiv ca mo
13 cauze neașteptate ale depresiei
Stim ca grijile legate de bani sau de relatia de cuplu sunt printre factorii care duc la aparitia depresiei, insa exista si alte cauze la care nu ne-am fi gandit.
14 îndulcitori naturali, alternative sănătoase la zahăr
Dacă nu îți place să bei ceaiul sau cafeaua neîndulcite, trebuie să știi că există și variante naturale și sănătoase de îndulcitori, cu care poți să înocuiești cu ușurință zahărul.
9 alimente care te scapă de răceală
O alimentație corespunzătoare te poate ajuta foarte mult în cazul în care răceala te-a prins din urmă, mai mult, poți apela la anumite trucuri pentru a nu mai fi nevoit să iei nici medicamente.
Dieta minune cu care slăbești 4 kilograme în 7 zile. Vezi despre ce e vorba
Dacă îți e greu să ții diete pentru un timp îndelungat, nutriționiștii au găsit soluția perfectă pentru tine. Dieta cu sfeclă și ciuperci te ajută să slăbești 4 kilograme în 7 zile.
5 alimente sănătoase din ”Abecedarul de Nutriție”
”Abecedarul de Nutriție” oferă o gamă variată de alimente care sunt atât șănătoase, cât și gustoase și care respectă modelul celor ”3S” al nutriției( simplu, sigur, sănătos).
Nu te poți concentra? Iată 7 alimente care te ajută
O alimentație corespunzătoare nuajută doar la bunăstarea organismului, ci există unele alimente care te ajută când simți că nu ești suficient de concentrat.
Top 3 lucruri pe care să nu le faci niciodată copiilor
Ca părinți, întotdeauna incercați să faceți tot ce este mai bun pentru copil și să îi dați cele mai bune exemple de urmat, dar uneori dorința de protejare vă afectează deciziile, astfel determinându-vă să faceți alegeri nepotrivite.
Cum să dormi mai bine. Descoperiri noi
Un om obisnuit ar trebui sa doarma noaptea intre 7 si 9 ore pentru o buna functionare a organismului. Dacă doarme mai putin ii creste tensiunea arteriala.
Top alimente care dau cea mai mare dependenţă
Chimicalele procesate sunt cele care dau dependență, scrie în noul său volum profesorul Ashley Gearhardt, din cadrul departamentului de psihologie de la Universitatea Michigan.
Cum sunt bărbaţii în pat în funcţie de zodie
Fiecare om este unic. Exista, insa, unele caracteristici care ii aseamana. Acest lucru este valabil si in plan sexual. Iata cateva elemente comune pe care barbatii le au din punct de vedere sexual, in functie de zodie.
6 alimente foarte sănătoase pe care nu le consumăm
Legumele şi fructele se află întotdeauna în fruntea clamentelor făcute de nutriţionişti atunci când vine vorba de recomandările lor.
5 obiceiuri greşite care îţi fac bine
Obiceiurile zilnice ne pot da peste cap organismul sau, dimpotrivă, să ne păstreze în formă maximă.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2025 www.stiridecluj.ro