Ce trebuie să mănânci dimineața pentru a scăpa de grăsimea abdominală
O metodă rapidă și ușoară de a scăpa de grăsimea abdominală este consumul de grăsimi sănătoase, proteine și puțini carbohidrați.
Ce alimente îţi fac un păr strălucitor şi sănătos
Femeile tânjesc după un păr lung, bogat şi strălucitor, dar pentru acest lucru trebuie știute unele secrete. Alimentele contribuie la aspectul părului.
Ce trebuie să faci pentru a preveni căderea părului
Căderea părului este un proces natural cu care se confruntă toată lumea, însă în cazul în care devine excesivă, iar părul nu este atât de des încât să facă față ciclului natural de regenerare trebuie să apelezi la anumite metode care s
Dieta keto: 10 idei pentru micul dejun
Micul dejun este considerat de mulți nutriționiști cea mai importantă masă a zile, care trebuie să îți ofere aportul necesar de calorii pentru a începe ziua plin de energie.
Sfaturi de înfrumusețare în timpul somnului
Somnul de frumusețe nu este un mit și nici un moft, somnul corespunzător fiind esențial pentru a te trezi plină de vitalitate și pentru a arăta bine.
Mitul desființat de cercetători: Consumul de ouă nu afectează colesterolul
La finalul secolului al XX-lea oamenii de știință credeau că un consum de mai mult de două ouă pe săptămână poate provoca o creștere a nivelului de colesterol, însă în ultima vreme experții au început să combată acest mit. Un nou studiu
Surpriza vieții pentru un bărbat când a intrat în casă. Cine îl aștepta în bucătărie
Un bărbat din Canada a avut parte de surpriza vieții în momentul în care a intrat în casă.
Nou scandal în showbiz-ul românesc: Ruby vs Iulia Albu
Supărată că i-a criticat stilul vestimentar, Ruby a adresat replici acide la adresa fashion-editor-ului Iulia Albu.
Top 5 alimente ”nocive” pe care ar trebui să le consumi
Alimente considerate "proaste” sau "nocive” pentru sanatate si silueta pot fi, de fapt, foarte bune daca sunt consumate in cantitati mici sau moderate. De altfel, unele chiar nu trebuie sa lipseasca din alimentatie!
Cele mai eficiente diete cu fructe: Vezi cum să te menții sănătos vara
Dietele cu fructe sunt foarte indicate, mai ales pe perioada verii. Bogate in vitamine si in substante de cvare organismul are nevoie pentru a arde grasimile, dietele cu fructe ajuta ca starea generala sa fie din ce in ce mai buna, sa ne simtim din ce in
Topul miturilor care îți pot distruge relația
Exista sute de mituri privind relatia dintre o femeie si un barbat, iar a crede in unele dintre ele poate eroda fericirea in cuplu, poate distruge intimitatea si chiar duce la despartire.
E OFICIAL! Avem cel mai scăzut NIVEL DE TRAI din Uniunea Europeană. Cât costă la noi alimentele și băuturile alcoolice
Preţurile alimentelor în România reprezintă două treimi din media la nivelul UE, dar se apropie de medie când vine vorba despre brânză, lapte şi ouă. Nivelul de trai, însă, este la jumătate faţă de Europa.
5 idei pentru o masă rapidă servită pe paine prajită
Spre deosebire de sandviciurile clasice, micile gustari pe toast (paine prajita) au nevoie doar de o felie de paine. Astfel, reduci consumul de carbohidrati si te bucuri de o gustare completa.
Cum se fabrică ouă false în China. Sunt periculoase pentru sănătate - VIDEO
Un documentar realizat în China arată cum se fabrică ouăle false, din substanțe periculoase pentru sănătate.
Ce este dieta preistorică și cum funcționează
Regimul alimentar de zi cu zi s-a transformat substantial in ultimele decenii, fara ca organismul nostru sa ceara aceasta schimbare. De altfel, corpul uman nu este adaptat dietei moderne, ci ar trebui hranit ca in trecut, prin dieta preistorica.
Simon Cowell, lovit cu ouă în direct la Britain's Got Talent VIDEO
Juratul emisiunii "Britain's Got Talent", Simon Cowell, a fost împroșcat cu ouă în cadrul finalei concursului, de către o fostă concurentă din sezonul precedent.
Dieta oamenilor care trăiesc cel mai mult. Vezi ce spun studiile
Un studiu recent publicat în „Journal of the American Medical Association”, efectuatn pe un număr de peste 73.000 de oameni, arată că persoanele care au o dietă vegetariană trăiesc mai mulți ani decât persoanele care consumă carne.
Cum să îți repari căsnicia înainte de a fi prea tarziu
Casnicia poate aduce beneficii asupra sanatatii fizice si psihice, dar persoanele care au vieti nefericite in cuplu nu se bucura de aceste beneficii, ci dimpotriva, sufera atat pe plan fizic, cat si pe plan emotial si psihic.
Cât e de sănătos să mănânci ouă crude
Bogate în proteine și vitamine, ouăle sunt un tonic excelent care te ajută să îți duci sarcinile la capăt zi de zi, fiind folosite des de către sportivii de performanță înainte de competiții.
Dieta cu proteine: Ce implică și cât e de sigură
Dieta cu proteine presupune, in primul rand, un consum marit de alimente bogate in proteine si scazut in carbohidrati. Este o cura cu grad crescut de reusita si poate fi chiar un deliciu pentru iubitorii de carne. Insa implica si anumite riscuri!
Cum să scapi de acnee și alte afecțiuni prin intermediul alimentației
Ai probleme cu somnul, stari de balonare sau schimbari bruste ale starii de spirit? Inainte de a te duce la farmacie, da o raita prin bucatarie, caci alimentatia corecta este "medicamentul” principal care combate problemele de sanatate.
Topul celor mai sănătoase alimente pentru micul dejun
În încercarea de a consuma cât mai multe alimente sănătoase, în general, oamenii tind să se îndepărteze de alimentele tradiționale și să aleagă variante de mâncăruri din ce în ce mai ”exotice”.
Top 5 semne care îți arată că suferi de lipsă de vitamine
Atunci când organismul încearcă să îți arate că există anumite probleme de sănptate, cum ar fi o scădere a nivelului de vitamine și minerale din corp, semnele pot fi uneori destul de dificil de descifrat.
11 metode să te menții în formă mai ușor
Momentele în care faci exerciții fizice, dar rezultatele nu apar pot fi frustrante pentru oricine, de aceea trebuie să te asiguri că faci tot ceea ce trebuie pentru a nu depune efort în zadar.
Mesaje haioase de Paşte. Ce urări "cool" pot fi trimise prin SMS
Sărbătoarea de Paşte este momentul în care românii schimbă mesaje prin SMS. Cei care nu au inspiraţie, se pot baza pe lista de mai jos.
Lumina Sfântă este adusă la Cluj direct de la Ierusalim. La ce oră ajunge pe Aeroportul din Cluj delegaţia de preoţi
Lumina Sfântă adusă de la Ierusalim la Bucureşti cu un avion special va ajunge la Cluj-Napoca, în seara de Paşte, după ora 21.00.
STUDIU IRES: 5% dintre români cred că de Paști se sărbătorește nașterea lui Iisus
Potrivit studiului realizat de Institutul Român pentru Evaluare și Strategie – IRES, în aprilie 2013, românii sunt, în general, tradiționaliști în privința obiceiurile pe care le au legate de Sărbătorile Pascale, însă 5% dintre români nic
Ce trebuie să faci pentru a nu fi tentat să mănânci excesiv de Paște
Perioada sărbătorilor este o ocazie perfectă pentru a te îngrășa din cauza mâncatului excesiv, drobul, friptura de miel sau cozonacii prezentând tentații foarte mari. Noua dietă Atkins te poate ajuta însă să te abții de la alimentele care
8 sfaturi de înfrumusețare în timpul somnului
Somnul de infrumusetare nu este un mit, dar niciun moft. Odihna din timpul noptii este esentiala pentru a te trezi plina de vitalitate si pentru a arata bine.
Manichiură de sărbători: Cum să-ți faci unghiile cu coji de ouă VIDEO
Pentru realizarea manichiurii cu coji de oua, care este una dintre cele mai speciale manichiuri, avand in vedere ca se efectueaza destul de usor si are un efect minunat, ai nevoie de cateva oua, vopsea de oua si evident oja de mai multe nuante.
Recomandări
Tendințe
Copyright © 2024 www.stiridecluj.ro