Una dintre cele mai urmărite clujence e Facebook este Bianca Borz, cunoscută pagina ”Bianca Nicole Fitness”.
Bianca Borz, cunoscută pe Facebook după numele de ”Bianca Nicole Fitness”, și-a creat un renume în rândul practicanților de fitness și este un exemplu pentru cei care încep să meargă la sală.
Nu e deloc greu să te apuci de o dietă, însă este foarte greu să o duci până la capăt. Multe persoane nu reușesc să reziste ispitelor culinare și astfel ajung să renunțe la dieta care le-a ajutat să dea jos kilogramele în plus.
De multe ori auzi că în cazul în care urmezi o dietă este interzis să mai mănânci după ora 18.00, însă acesta să fie adevărul?
Medicul Alan Bauman susține că 20% dintre bărbați încep să își piardă părul înainte de 30 de ani, iar cu toate că materialul genetic joacă un rol important, oamenii de știință susțin că bărbaţii au un oarecare control asupra calviţie
Pentru a avea un corp de invidiat și pentru a-ți mări masa musculară trebuie să urmezi două reguli principale: un program de exerciții fizice intense și o dietă potrivită.
Micul dejun este considerat de mulți nutriționiști cea mai importantă masă a zile, care trebuie să îți ofere aportul necesar de calorii pentru a începe ziua plin de energie.
Menținerea unui organism sănătos și a unui sistem circulator mereu tânăr poate începe prn simpla modificare a regimului alimentar, în așa fel încât să incluzi o serie de alimente benefice organilmului și care îți mențin inima sănătoasă
Spre deosebire de sandviciurile clasice, micile gustari pe toast (paine prajita) au nevoie doar de o felie de paine. Astfel, reduci consumul de carbohidrati si te bucuri de o gustare completa.
Organizatorii Zilelor Clujului își propun să îi ducă pe vizitatori în epoca medievală. Pe strada Potaissa va fi o tabără medievală animată de domniţe şi cavaleri medievali.
Concertul Loreen, câștigătoarea Eurovision 2012, este programat sâmbătă seara, iar în deschidere vor urca pe scena din Piața Unirii trupele Les Elephants Bizzares și Grimus.
ora 6,00 – Rolexul de aur de pe mâna dreaptă bipăie ora exactă. Deşteptarea lui Gigi.
Atunci când organismul încearcă să îți arate că există anumite probleme de sănptate, cum ar fi o scădere a nivelului de vitamine și minerale din corp, semnele pot fi uneori destul de dificil de descifrat.
Zilele Clujului vor fi organizate în acest an în perioada 24 - 31 mai, având ca şi cap de afiş concertul Loreen.
Corpul unei femei incepe sa treaca prin mai multe schimbari odata ce este trecut pragul de 40 de ani.
Pentru a nu pune kilograme în plus sunt importante și orele când mănânci, nu numai să fii atent la calorii.
Sărbătorile de iarnă se apropie, iar foarte mulți vor să slăbească. Nimic mai simplu, trebuie schimbată dieta și alese alimentele care te ajută să arzi mai uşor caloriile.
Primul lucru la care ne gândim când vine vorba de alimentația sănătoasă este evitarea prăjelilor și a grăsimilor. Pentru a-ți asigura un regim alimentar cât mai sănătos trebuie să incluzi în meniul tău cât mai multe alimente sănătoase
Elena Băsescu a anunțat că la nunta ei de la Palatul Snagov va cânta Aurel Tamaş.
Mezina președintelui, Elena Băsescu, nu pune preț pe cea mai importantă zi din viața oricărei femei și astfel a cheltuit 10.000 de Euro pe rochia pe care o va purta în fața altarului.
Hipermarketul Real din Cluj-Napoca este acuzat că își păstrează somonul scos la vânzare la ”căldurică”.
Cercetatorii britanici au realizat cel mai sanatos meniu cu putinta, muncind cativa ani si alegand produse din 4.000 de reclame.
Cei care vor sa slabeasca, dar nu stiu ce sa manance la locul de munca sunt acum salvati. Dr. Oz are mai multe idei pentru un pranz sanatos.
Printre grasimile nesanatoase, exista si o serie de grasimi pe care le putem consuma fara nicio problema si care se gasesc in nuci, alune sau carnea de pui.
Adelina Pestrit spune despre ea ca nu este materialista si daca iubeste cu adevarat nu o intereseaza daca partenerul ei vine sa o ia cu Loganul.